Viele Menschen, die eine Psychotherapie beginnen, haben zunächst versucht, ihre Schwierigkeiten selbst zu bewältigen. Sie haben gehofft, dass es mit der Zeit besser wird, nach Erklärungen gesucht oder sich immer wieder gesagt: „Das schaffe ich auch allein.“ Hilfe in Anspruch zu nehmen, ist kein Zeichen von Schwäche. Es ist oft der Moment, in dem man beschließt, nicht mehr alles mit sich selbst auszumachen.

Psychotherapie lebt von der Zusammenarbeit. Sie kennen Ihr Leben und Ihre Erfahrungen besser als jeder andere Mensch. Wir bringen unsere therapeutische Erfahrung und unser Fachwissen ein. Wir möchten Ihre Situation besser verstehen. Denn oft sind es die richtigen Fragen, die den Weg für Veränderungen öffnen:

• Was belastet mich eigentlich?
• Wie sind meine Schwierigkeiten entstanden?
• Warum halten sie sich trotz aller Bemühungen so hartnäckig?
• Und was kann ich tun, damit sich etwas verändert?